OKIRAKU人とは

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毎日時間に追われ、仕事に追われ、家事に追われる日々をおすごしのあなた、ほっと一息ついて気楽な時間を過ごしませんか。
お気楽旅

パイナップル天国石垣島

石垣島に行く楽しみの一つは、新鮮なパイナップルを思う存分食べること。 通販で取り寄せる値段の1/3以下で食べられる。 そんな石垣ライフ、パイナップルをどこで買っているかご紹介します。
お気楽旅

西表島カヤックとトレッキングでサンガラの滝を目指せ!

今回は西表島のトレッキングツアーを企画している西表ダックツアーさんのツアーに参加した。 このツアーには過去2回参加したことがある。 最初に参加した時は下の娘が4歳になる年で、ジャングルトレッキングは抱っこしたまま完歩した思い出がある。 今年10歳になる下の娘はほぼ全て自分で何事も出来るようになっており、自分自身がツアーを楽しめる。
お気楽旅

ザ首里

石垣島に行く途中に沖縄本島に立ち寄った。 滞在時間5時間。 那覇空港からゆいレールに乗って34分で終点の首里駅に着く。
お気楽旅

八重山諸島の楽園、鳩間島

人口わずか39人、年間に訪れる人は6,000にほど。 平均すると1日20人弱。 澄み切った空と透き通った海を実感するために鳩間島へ渡ることにした。 今のところチャーター船でない限り、石垣島からボートに乗ることになる。 石垣港の具志堅さんに見送られ出発した。
お気楽旅

石垣島の海でシュノーケリング

2016年お盆のころ、石垣島の石西礁湖あたりにチャーター船でシュノーケリングに向かった。 船の舳先に娘二人そろって座り、潮風を楽しむ。
フィットネス

釣りをした時の運動量をfitbitで計測

先週の日曜日に釣りに行った時に普段よりもどのくらい運動量が増えるのか検証してみた。 釣りをしていた時間帯は2017/03/19 7:20~12:20の間。 天候は晴れ、最低気温6℃ 最高気温16℃だった。 移動距離は「須磨の浦」と書かれているところから、「神戸市立須磨海づり公園」の2つ手前の突堤まで約1Kmを往復なので、直線距離で2Kmほど。
フィットネス

快眠して目覚めよく釣りに行こう

睡眠開始時間と終了時間の間に縦の棒線が表示されている。 寝返りをしたりしている時間帯で、睡眠が浅いことを示している。 詳細はこちらのようになる。
フィットネス

釣り活しながら体を絞る

先日発見したLifelogアプリが色々使えそうなので、ソニーのスマートバンドを色々見ていたが、どうせ買うのなら心拍計がついたのが欲しいと思い出し色々探していた。 自分は知らなかったが、かなり流行っているのだろうか?アメリカ製、日本製、中国製など何十種類という活動量計があることが分かった。
お気楽旅

隅田川から花見しながら浅草へ

お台場から浅草まで時間短縮のために船を使って移動した。 隅田川の横に桜の木がたくさん植えられていて、人々が桜の木の下宴会をしている。 とっても楽しそうだったので、その風景をご紹介します。
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